Pour faire pousser vos ongles plus vite, essayez un sérum de croissance des ongles

La plupart des gens souhaitent des ongles forts et lisses qui poussent vite et se cassent rarement – et pour quelques privilégiés, c’est tout simplement leur état naturel ! La plupart d’entre nous seront probablement confrontés à des problèmes d’ongles à un moment ou à un autre de leur vie, qu’il s’agisse d’ongles cassants et squameux, de lits unguéaux décolorés ou de stries prononcées. Le plus grand souci pour beaucoup d’entre nous est pourtant encore plus simple à décrire : des ongles qui ne poussent pas. Face à ce scénario, vous pourriez être tenté de tout faire pour accélérer la pousse de vos ongles, de l’achat d’un sérum antiviral pour la croissance des ongles à la préparation de remèdes maison, mais allez-y doucement. Avant tout, il est important de comprendre ce qui peut affecter la croissance de vos ongles. Ce n’est qu’alors qu’il sera judicieux de changer vos habitudes de soins.
À quoi ressemblent des ongles sains ?
Commençons par le commencement et parlons un peu de la santé des ongles : à quoi ressemblent des ongles sains ? Comment savoir si vos ongles sont abîmés ou en mauvaise santé ? Pour répondre à cette question, examinons les points suivants :
- Surface de l’ongle. Les ongles sains ont généralement une surface lisse et brillante, sans stries prononcées ;
- Couleur. Sur des ongles sains, le lit de l’ongle est généralement rosé, selon la couleur de la peau. Le bord libre de l’ongle (c’est-à-dire la partie qui dépasse le bout du doigt) est blanc ;
- Courbure. Si vous tournez le bout de vos doigts vers vous et regardez vos ongles de cette façon, ils devraient présenter une légère courbure ;
- Épaisseur. Des ongles sains doivent être suffisamment épais pour résister à la flexion, mais pas trop épais pour ne pas pouvoir être coupés ;
- Cuticules. Maintenir les cuticules en place, sans les couper ni les repousser, contribue souvent à la santé des ongles.
Si vos ongles présentent des différences importantes, vous devrez peut-être consulter un professionnel de santé. Pourquoi ? Parce que vos ongles sont souvent le reflet de ce qui se passe dans votre corps. Carences nutritionnelles, maladies de peau comme le psoriasis, voire mycoses, se manifestent souvent sur vos ongles avant même que vous ne les remarquiez ailleurs.
Voilà donc notre premier conseil : si vous pensez que vos ongles sont en mauvaise santé, consultez votre médecin. S’il s’avère que vous souffrez d’un déséquilibre ou d’un problème de santé sous-jacent, traiter ce problème suffira souvent à redonner de la force à vos ongles.
Comment faire pousser vos ongles plus vite et plus fort
Vous avez consulté un médecin et votre santé est sous contrôle ; vous pouvez désormais vous concentrer sur le soin de vos ongles. Si votre objectif est de les faire pousser plus vite et plus fort, votre objectif principal devrait être de les maintenir au plus près des caractéristiques idéales décrites ci-dessus. Voici comment y parvenir :
- Hydratez vos ongles. Que ce soit avec votre crème pour les mains habituelle, une huile ou un sérum pour cuticules, l’important est de bien les hydrater. Cela devient particulièrement important après la ménopause, car le corps commence à perdre des lipides et les ongles souffrent souvent de la sécheresse qui en résulte.
- Évitez les dommages extérieurs. C’est plus facile à dire qu’à faire, bien sûr (on ne peut pas toujours éviter de se planter un clou dans un chambranle de porte), mais voici quelques conseils. Si vous devez manipuler des allergènes ou des irritants comme des détergents, par exemple, portez des gants en caoutchouc pour protéger vos mains et vos ongles ;
- Remplacez votre dissolvant habituel par un dissolvant sans acétone ;
- Préservez la structure de vos ongles. Évitez de pousser ou d’arracher les cuticules, ne limez pas la surface des ongles (cela les amincirait et augmenterait le risque de casse) et n’utilisez pas d’objets pointus pour nettoyer le dessous de vos ongles.
- Si votre médecin vous le permet, envisagez de prendre des suppléments de biotine et de cystéine. Ces suppléments peuvent renforcer vos ongles et favoriser leur croissance, mais n’oubliez pas qu’ils doivent être pris pendant au moins 3 à 6 mois pour obtenir des résultats optimaux.
Les meilleurs sérums pour la croissance des ongles (et plus) à essayer à la maison
Vous avez pris soin de votre santé et adopté de bonnes habitudes pour prendre soin de vos ongles ? Vous pouvez enfin envisager d’intégrer des produits pour la croissance de vos ongles à votre routine. Des sérums aux compléments alimentaires, nous vous présentons quelques produits qui ont fait leurs preuves auprès de notre communauté Care to Beauty :
Sérums et traitements pour les ongles
Le durcisseur d’ongles ISDIN Si-Nails est un soin pour la croissance des ongles qui réduit les imperfections de la surface de l’ongle et améliore sa dureté, sa souplesse et sa croissance. En plus d’hydrater les ongles et les cuticules, sa formule augmente la quantité et la qualité du silicium et de la kératine dans les ongles, pour des ongles plus forts. Son applicateur stylo facilite l’application et vous permet d’emporter le produit partout avec vous.
La Crème Fortifiante Soin Croissance des Ongles Ecrinal est une crème avec un applicateur de précision qui hydrate, nourrit et protège les ongles contre les dommages. La formule au silicium et à l’ANP2+, un activateur naturel de croissance des ongles, vise à stimuler la croissance des ongles tout en améliorant l’apparence des ongles, les laissant plus sains, plus lisses et plus uniformes.
Le Soin Élixir de Croissance des Ongles Catrice ressemble à un vernis à ongles, mais c’est bien plus qu’un simple vernis. Enrichie en biotine, sa formule favorise la croissance naturelle des ongles et produit des résultats visibles dès 4 semaines. Une seule application par jour, suivie d’un court massage des ongles et des cuticules, contribue également à des ongles plus sains, moins cassants et cassants, avec un aspect plus lisse et uniforme.
Enrichi du complexe exclusif Strong Nails associant titane et diamant, le Soin Intensif 8-en-1 Nail Therapy d’Eveline Cosmetics est la solution idéale pour les ongles abîmés, fragiles et cassants. En seulement 10 jours, ce soin intensif répare et restructure les ongles, tout en stimulant leur croissance et en améliorant leur apparence. Si vous avez des ongles décolorés ou irréguliers, essayez ce soin !
Huiles pour cuticules
Comme nous l’avons vu, maintenir des cuticules saines et soignées est essentiel à la santé des ongles. Les huiles pour cuticules sont un produit très populaire à cet effet et présentent de nombreux avantages : elles hydratent et adoucissent les cuticules, aident à prévenir les envies et contribuent également à l’hydratation des ongles, ce qui, par association, prévient la casse.
Il existe de nombreux types d’huiles pour cuticules, certaines à base d’une seule huile végétale, d’autres de mélanges, certaines en format vernis à ongles, d’autres en format stylo. L’essentiel est de choisir une huile adaptée à votre budget et à vos préférences d’application, et de l’utiliser régulièrement !
Suppléments pour une croissance saine des ongles
Si votre objectif est de faire pousser vos ongles le plus rapidement possible, les compléments alimentaires peuvent être une bonne option. La croissance des ongles et celle des cheveux sont assez similaires : pour les stimuler, il faut agir sur deux fronts : en application externe avec des produits topiques et en application interne avec des compléments alimentaires adaptés.
Le mot clé ici est « approprié » : comme nous l’avons vu, des ongles fragiles et cassants peuvent être le signe d’un problème de santé ou d’un déséquilibre. Il est donc important de consulter votre médecin avant de vous lancer dans la prise de compléments alimentaires. Si vous souffrez d’une carence nutritionnelle, les compléments alimentaires peuvent être un bon moyen de vous aider à récupérer et à retrouver une croissance normale de vos ongles ; sinon, ils risquent de devenir une dépense inutile (ou, au pire, une source de confusion dans vos résultats d’analyse !).
En fin de compte, la croissance des ongles est étroitement liée à leur santé. Nous vous conseillons donc de vous concentrer sur leur santé avant de vous lancer dans un projet ambitieux visant à les faire pousser le plus vite possible en un temps record.
Considérez la croissance des ongles comme un effort à la fois interne et externe : vous pouvez favoriser la santé de vos ongles en adoptant une alimentation équilibrée et en surveillant votre santé générale, et en la complétant en externe avec des produits de soin qui nourrissent et protègent vos ongles et vos cuticules.